Malaysian citizen that loves cat, food, fishing, outdoor activites and fitness. Full time IT Programmer, Part time blogger.
Kekucing Awang
Perjalanan Hidup Milo
Perjalanan Hidup Luna
Gym + Diet Result 1
Selepas 48 hari berhempas pulas di gym dan berdiet, inilah hasilnya. So far kalau mengikut graf memang ada result, yang mana agak normal untuk tempoh 48 hari sahaja.
Progress 48 hari
Tinggal lagi 38 hari sebelum bulan puasa. Semasa bulan puasa memang akan limitkan masa untuk bersenam di gym. Amat berharap agar sebelum cecah bulan puasa, dah berjaya turunkan berat sehingga 70kg.
2 comments:
tahniah bro
thanks incik rocha!
Post a Comment